Tehnik Dasar Bola Voli 1

A. Teknik Dasar Permainan Bola Voli

1.    Pengertian Teknik

Teknik adalah suatu proses melahirkan keaktifan jasmani dan pembuktian suatu peraktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang olahraga (khususnya cabang permainan bola voli ).

Teknik dikatakan baik apabila dari segi anatomis/fisiologis mekanik dan mental terpenuhi secara benar persyaratannya. Apabila diterapkan pencapaian prestasi maksimal untuk menganalisa gerakan teknik, umumnya para guru atau pelatih akan dapat mengoreksi dan memperbaiki (Suharno, HP, 1983 : 3).

2.    Kegunaan Teknik Pada Cabang Olahraga

• Efisien dan Efektif untuk mencapai prestasi maksimal.
• Untuk mencegah dan mengurangi terjadinya cidera
• Untuk menambah macam-macam teknik atlet ada saat pertandingan. (Suharno, HP. 1982 : 30).
• Atlet akan lebih mantap dan optimis dalam memasuki arena pertandingan (Engkos Kosasih, 1984 : 109).

Bola Voli ( Volleyball ) dan Sejarahnya

Bola Voli adalah jenis olahraga permainan yg dimainkan dua grup yg saling berlawanan, yg setiap grupnya terdiri 6 pemain. Selain Bola voli standart ada juga bola voli pantai dg jumlah pemain 2 orang setia grupnya.

SEJARAH BOLA VOLI

Bola Voli pertama kali diberi nama Mintonette. Mintonette pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur Pendidikan Jasmani ( Directo of Phsycal Education ) yg bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895 di Holyoke, Massachusetts ( Amerika Serikat ). YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette.